Bien plus qu'un simple studio de coaching sportif
Clams Fitness accueille toutes les femmes, valorisant la diversité et offrant un espace où chacune peut s'épanouir. Nos coachs soutiennent jeunes mamans, femmes d'affaires et retraitées dans leur parcours fitness. Nous proposons diverses options de coaching, notamment des small group training, clams group training et personal training, pour répondre aux besoins spécifiques de chaque femme.
Nous mettons un accent particulier sur l'amélioration de la santé physique et mentale. Nos cours sont conçus pour aider les femmes à se sentir bien dans leur corps et leur esprit, en les aidant à se décharger du stress quotidien et de la charge mentale. En participant à nos séances de groupe, les femmes bénéficient non seulement d'un entraînement physique efficace mais aussi d'un soutien émotionnel et psychologique.
Clams Fitness est plus qu'un simple studio de coaching ; c'est une communauté solidaire où chaque membre est encouragé à atteindre ses objectifs personnels tout en soutenant les autres.
Le Pouvoir des Femmes, Ensemble
Dans notre club, nous célébrons et renforçons le pouvoir collectif des femmes avec une variété de cours pour tous les niveaux : Full Body, Killer Cardio, Pilates et stretching. Nous offrons également du coaching privé, en duo et en petits groupes pour un accompagnement personnalisé. Chaque membre se sent soutenue et encouragée à atteindre ses objectifs, créant une atmosphère chaleureuse et positive où le pouvoir des femmes se manifeste pleinement.
Nos programmes incluent des exercices spécifiquement élaborés pour renforcer les articulations, améliorer la flexibilité et réduire les douleurs chroniques. De plus, nous intégrons des techniques de relaxation et de gestion du stress, favorisant ainsi un équilibre mental optimal.
Nos cours sont également conçus pour aider chaque femme à atteindre ses objectifs physiques, qu’il s’agisse de perte de poids, de gain de muscle ou d’amélioration de l’endurance.
Rejoignez-nous pour découvrir un espace où votre bien-être est notre priorité, et où vous pouvez vous épanouir pleinement, tant physiquement que mentalement, en atteignant vos objectifs physiques dans un environnement de soutien et de camaraderie.
Nos services
Nos Valeurs au Cœur de Votre Parcours Fitness
Dans notre club, nous plaçons les valeurs fondamentales au cœur de notre approche du coaching. Nous cultivons la bienveillance en créant un environnement où chaque membre se sent soutenue et valorisée. Le bien-être est essentiel pour nous, et nous aidons nos membres à atteindre un équilibre physique et mental optimal.
L'entraide est une pierre angulaire de notre communauté, favorisant le soutien mutuel et la collaboration. La joie est également centrale, car nous croyons que le fitness doit être une source de plaisir et de satisfaction.
Notre approche holistique permet à chaque femme de maximiser son potentiel dans un environnement de bienveillance, de bien-être, d'entraide et de joie.
Témoignages
«J'ai repris le sport avec Chaima 6 mois après avoir accouché et j'ai de suite accroché ! Les cours sont super variés, je me lasse vite pourtant et là c'est tellement diversifié qu'on ne voit pas la séance passer !
Très belle ambiance !
De plus, Chaima nous pousse toujours à aller plus loin et à nous dépasser et grâce à ça, j'ai pu voir des résultats sur mon corps après 1 mois seulement !
Je conseille vivement ! »
Marie F.
"Il y a 4 mois, je poussais la porte de Clams Fitness pour 1 mois d'essai... depuis, je me suis abonnée. La qualité des cours, la compétence de coach Chaima, la bonne ambiance du groupe font que l'on y souffre à chaque fois avec PLAISIR. Dépassement de soi,progrès, petits records perso, que du BONHEUR. A peine une séance finie, que j'ai déjà envie de recommencer. Merci à coach Chaima. Mesdames, je vous conseille de pousser la porte et de venir essayer."
Leila B.
« Je recommande! Ça fait 2 ans que je m'entraîne avec Chaima, pour avoir testé plusieurs coaches prives, je peux affirmer qu'elle est vraiment doué dans son domaine.
J'ai gagné en mobilité, force et endurance mais par dessus tout elle a rectifiée les blessures que j'avais et à fortifié les muscles nécessaires afin d'éviter toutes blessures!
Aujourd'hui je n'ai plus mal et je continuer à évoluer.
Elle peut vous sembler sévère par moment mais c'est son professionnalise et son envie de vous faire avancer qui en est le moteur! »
Ardita N.
«Ça fait un an que je suis des cours avec coach Chaima. Grâce à sa résilience et à la qualité de son coaching, j'ai vu des résultats: meilleure posture, perte de poids, meilleure endurance et plus de tonus musculaire. Je n'ai plus eu de lumbago alors que j'y étais sujette.
Elle nous pousse toujours à aller plus loin et m'a montré que je suis capable de plus que je ne pensais.
En plus, il y a toujours une bonne ambiance et beaucoup de bienveillance de la part des autres filles en small group training qui t'encourage à évoluer. Je recommande, c'est vraiment de la qualité!
Un tout grand merci Chaïma pour ton travail, ton professionnalisme et tes encouragements.»
Hafsa H.